一、安全

　　有(you)安全(quan)鎖(suo);當你跌倒時它(ta)會使(shi)跑步機(ji)自動的停下來;

　　測心跳次(ci)數(shu)，可(ke)測試心率(lv)與卡路(lu)里

　　跑(pao)臺相對低(di)些(xie)，跌倒時不會有(you)從高(gao)處跌落的感(gan)覺(jue)，跑(pao)步機本身(shen)也*穩(wen)定;

　　跑步帶兩邊沒(mei)有擋板;

　　把(ba)手*好是圓的，直的、突(tu)出(chu)的把(ba)手很(hen)危險;

　　二、*高速(su)度的(de)選擇

　　年輕男人或(huo)身(shen)體(ti)特別好的人應選(xuan)擇*高(gao)(gao)(gao)速度大于(yu)(yu)等于(yu)(yu)15公里/小(xiao)時的;年紀大的人可(ke)(ke)以選(xuan)擇*高(gao)(gao)(gao)速度為10公里/小(xiao)時的;其他人可(ke)(ke)以選(xuan)擇*高(gao)(gao)(gao)速度大于(yu)(yu)等于(yu)(yu)12公里/小(xiao)時的。一個原則是：你應該為你以后(hou)速度的提高(gao)(gao)(gao)留有余(yu)地。

　　如果跑步臺本身(shen)有(you)5%左右(you)的坡度(du)(或坡度(du)可調(diao)節)，*高速度(du)可降低一(yi)檔。

　　三、舒適

　　低(di)噪音(yin)，包括電機的(de)跑(pao)步帶的(de)，室(shi)內跑(pao)步時一般是(shi)聽音(yin)樂或看(kan)電視的(de)，可見(jian)安靜是(shi)多么重要了(le)。

　　跑(pao)步機需(xu)要有良好(hao)的減(jian)震功能，那(nei)些(xie)宣(xuan)稱，跑(pao)步機不需(xu)要良好(hao)的減(jian)震功能的都是無法研制出減(jian)震功能跑(pao)步機。跑(pao)步鞋的減(jian)震功能再好(hao)，能敵(di)得過機器的科(ke)學(xue)設計嗎?

　　四、耐用

　　跑(pao)步機噴(pen)漆質量要好，別用一兩(liang)年就會掉漆，那看起(qi)來會很舊(jiu)。

　　五、方便

　　可折(zhe)疊，減小不用(yong)時的(de)占地空間(jian);

　　有程序設定(ding)功能，使用(yong)科(ke)學的鍛煉步驟，簡化(hua)每天的操作(zuo);

　　有放水瓶位置。

　　有音(yin)樂播(bo)放功能或者擴(kuo)音(yin)器

　　六、價格

　　國(guo)產(chan)的足夠好了，別為“洋品(pin)牌”花(hua)冤(yuan)枉錢。現(xian)如今國(guo)產(chan)的跑步機無論在研(yan)發(fa)還(huan)是在設計上已和“洋品(pin)牌”比(bi)肩，再加上價(jia)格(ge)的優勢，綜(zong)合(he)考慮，國(guo)產(chan)品(pin)牌跑步機更適合(he)購買(mai)。

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