懂得一點點跑(pao)步(bu)機(ji)維(wei)護可以大(da)大(da)延(yan)長您的(de)有(you)氧運(yun)動(dong)器(qi)的(de)使(shi)用壽命。通(tong)過幾個簡(jian)單的(de)步(bu)驟(zou)，您可以避免(mian)器(qi)材問題(ti)的(de)*常見原因，并使(shi)您的(de)跑(pao)步(bu)機(ji)保(bao)持更長時間的(de)良好運(yun)行。定(ding)期(qi)的(de)跑(pao)步(bu)機(ji)維(wei)護可以幫助您充(chong)分利用您的(de)設備投資，并讓(rang)您的(de)會(hui)員也感到(dao)滿(man)意。

　　跑(pao)步機維(wei)護的基本- 定(ding)期清潔

　　*簡單的跑步(bu)機(ji)(ji)維護形式是定期清潔。通(tong)過(guo)擦拭整個機(ji)(ji)器，您可以在它(ta)成(cheng)為(wei)問題(ti)之前(qian)(qian)消(xiao)除污垢和(he)碎屑。如果不去清潔，它(ta)們會進(jin)入電機(ji)(ji)并(bing)導致機(ji)(ji)械問題(ti)。雖(sui)然大多(duo)數(shu)跑步(bu)機(ji)(ji)都是為(wei)了承受液(ye)體而設(she)(she)計的（例如水瓶(ping)意(yi)外濺到它(ta)們上面），*好避免使用(yong)化(hua)學清潔劑。隨(sui)著時間的推(tui)移(yi)，這些會降低塑料和(he)粉末(mo)涂層的表面，使設(she)(she)備在它(ta)的時間之前(qian)(qian)看(kan)起來(lai)很舊。

　　對齊和調整皮帶

　　重(zhong)新(xin)調(diao)整皮(pi)帶是跑(pao)(pao)步(bu)機(ji)維護的(de)(de)重(zhong)要(yao)部分。隨著時(shi)間的(de)(de)推移(yi)，皮(pi)帶可能會向一(yi)側移(yi)動，導致(zhi)皮(pi)帶磨(mo)損(sun)不均勻。所(suo)以，就(jiu)像你的(de)(de)汽(qi)車輪胎有時(shi)需要(yao)重(zhong)新(xin)調(diao)整一(yi)樣，你的(de)(de)跑(pao)(pao)步(bu)機(ji)皮(pi)帶也需要(yao)它。

　　要重新對(dui)準跑步(bu)機皮帶(dai)，請(qing)將機器(qi)與主電源斷開(kai)，然后(hou)拆下電機蓋(gai)。在甲板的(de)后(hou)面，你(ni)會發(fa)現(xian)一些適合于扳手(shou)的(de)孔。使用小(xiao)動(dong)作，一點一點地調(diao)整滾輪，直到皮帶(dai)回到中心位置。一旦完成，雙方仍應(ying)留有空間。

　　潤滑皮帶

　　潤(run)滑皮帶(dai)是跑步機維護(hu)的重要(yao)組成(cheng)部(bu)分，但(dan)不需要(yao)經常進行。它有助于皮帶(dai)在滾輪周圍平穩移動，為(wei)會員提供卓(zhuo)越(yue)的跑步體驗。確保機器已關閉，并且(qie)您使用(yong)的潤(run)滑油為(wei)100％硅，否則可能會損(sun)壞皮帶(dai)而不是延長其使用(yong)時間(jian)。

　　可以使用跑步機(ji)潤滑(hua)棒或海綿(mian)將其施(shi)加到皮(pi)帶上。只需抬起皮(pi)帶，沿著底部涂(tu)抹潤滑(hua)劑，然后在另(ling)一側(ce)重復涂(tu)抹。

　　清潔電機蓋下面

　　除了清(qing)(qing)潔(jie)跑步機外部外，清(qing)(qing)潔(jie)電(dian)機蓋下方也很重要。灰塵，汗水，污垢和碎屑都可能(neng)被卡在里面并堵塞(sai)電(dian)機單元(yuan)。如果太多進入，則電(dian)機可以完全停止工作(zuo)。如果你定期清(qing)(qing)潔(jie)計劃可以完全避(bi)免這個問(wen)題。

　　要清(qing)潔(jie)電機(ji)蓋(gai)下(xia)方，只需卸(xie)下(xia)將其固(gu)定(ding)到卡座上的(de)螺釘即(ji)可(ke)。可(ke)以(yi)使(shi)用除(chu)塵器或真空吸塵器輕輕去除(chu)污垢(gou)，讓所(suo)有東(dong)西看起來都像(xiang)新的(de)一樣。由于電機(ji)是(shi)電動的(de)，這(zhe)區域(yu)絕對不能(neng)使(shi)用液(ye)體清(qing)潔(jie)劑(ji)。

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